Jugo de palta

El jugo verde de palta te ayudara a comenzar el día con mucha energía y te ayudara a perder peso. Recuerda que si es mas espeso el jugo natural mas te sentiremos saciados. Sigue los pasos de esta receta.

Jugo de palta receta

Preparación: 10M

Cocina: Jugos

Calorías: 222

Ingredientes del jugo de aguacate

• 1 banana.
• ½ aguacate.
• 1 taza de fresas frescas (150 ml).
• 3 tazas de leche descremada (750 ml).

Como hacer el jugo de palta para bajar de peso

1. En primer lugar, parte el aguacate por la mitad y retira la pulpa.
2. Lava las fresas y pártelas en dos.
3. Luego, añade ambos ingredientes al vaso de la licuadora y procésalos.
4. A continuación, añade la leche y la banana.
5. Vuelve a batir hasta conseguir una textura cremosa.
6. Consume al momento.

Importante: los jugos no remplazan ninguna de nuestras comidas para una dieta mas agresiva recuerda visitar un especialista.