Jugo verde depurativo y antioxidante

El jugo verde depurativo y antioxidante te llenara de minerales y vitaminas ademas de un perfecto antioxidante que te servira para oxigenar la sangre y regular el tránsito intestinal y sentirás tu cuerpo lleno de energia de energía

Jugo verde depurativo y antioxidante receta

Preparación: 15M

cocina: Jugos

Calorías: 80

Ingredientes del Jugo verde depurativo y antioxidante

• 5 cm Apio
• 1 Pepino
• Zumo de 1 limón
• 1 Cucharadita de jengibre rallado
• 1 Bowl de espinacas frescas
• 3 Manzanas verdes
• 1 Cucharada de perejil picado

Como hacer el Jugo verde depurativo y antioxidante

1. Limpiamos todos los vegetales
2. cortamos el pepino y las manzana en cubos
3. cortamos el apio, las espinacas
4. Agregamos los cubos de manzana y pepino a la licuadora
5. agregamos un vaso de agua
6. licuamos
7. agregamos las espinacas, el pepino y la cucharada de perejil
8. licuamos
9. agregamos el jugo del limón
10. licuamos y a disfrutar

Si nos sale muy espeso podemos colar un poco para que sea mas fácil digerir, sino agregamos un poquito mas de agua.